Bildungsurlaub - DenkFIT® - Körperliche und geistige Fitness

(Bild iStock: Fokusiert)

Fit bis ins hohe Alter – das wünscht sich jeder. Leider spielt uns das Schicksal nicht immer in die Karten. Vieles haben wir allerdings selbst in der Hand. Durch eine Kombination aus Übungen für körperliche und geistige Fitness können wir Alterungsprozesse positiv beeinflussen. In diesem Seminar lernen Sie nicht nur theoretische Grundlagen zu körperlichen und geistigen Veränderungen im Alter, sondern erhalten auch praxisnahe Übungen zur Steigerung der körperlichen und geistigen Fitness für den Alltag.

Inhalte
  • Biologische Grundlagen
  • Alternsprozess selbst gestalten
  • DenkFIT® -Übungen - schärfen und Schulen alle unsere Sinne
  • Zusammenspiel Körper und Geist
  • Übungen zu Gedächtnis und Aufmerksamkeit/Konzentration
  • Altersbilder im Wandel

Organisation

Anreise jeweils Montag bis 11.00 Uhr / Abreise Freitag ab 16:00 Uhr

Bei Bildungsurlauben besteht 100% Anwesenheitsplicht während des Seminars.

Durchführung ab 10-16 Personen

Referentin

Angelika Neef

Preise

Gesamtpreis 836 € p.P. im Einzelzimmer, Vollpension

Bestehend aus:

- 400 € Seminarkosten

- 436 € Übernachtungs- und Verpflegungskosten

Zusatzleistungen

- Zimmer mit Balkon +40,00 € (ausgebucht)

- Zusatznacht inklusive Frühstück +65,00 €

- Belegung zu zweit im Doppelzimmer auf Anfrage

Inklusivleistungen

- 4 Übernachtungen in Einzelbelegung im einfachen Berggasthof direkt am Spitzingsee (Willy-Merkl-Haus am Spitzingsee)

- Reichhaltiges Frühstück, Mittag- und Abendessen als Buffet

- Jeweils ein Softgetränk zu Mittag- und Abendessen

- Wasser, Kaffee und Tee im Seminarraum

Kurtaxe

ca. 2,00 € pro Tag/Person, wird vor Ort erhoben.

Fond soziale Sicherung

VORTEIL! Für Förderberechtigte übernimmt der Fonds soziale Sicherung 400,00 € Seminarkosten im Rahmen der Bildungsförderung.
Weitere Informationen zur Bildungsförderung und Antragsstellung finden Sie beim Fonds soziale Sicherung.

Reiserücktrittsbedingungen/ Stornierungen:

Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen des VDES.

Bei Stornierung der Buchung entstehen ggf. Stornierungsgebühren. Bei Nichtteilnahme entfällt die Leistungsberechtigung auf Zuschüsse durch den Fonds für soziale Sicherung.

25.8.2025
-
29.8.2025
Veranstaltungsort

Willy-Merkl-Haus am Spitzingsee

Seeweg 3

83727 Schliersee - Spitzingsee

Kontakt

VDES - Sport- & Gesundheitsmanagerin

Anne Zellmer

Tel.: 0162-2632556

Email: anne.zellmer@vdes.org

Referentin
Anmeldeschluss:
14.7.25
Anmeldung
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